Dị ứng thực phẩm có thể gây tăng cân?
Dị ứng thực phẩm không gây tăng cân. Phản ứng khi ăn một loại thực phẩm mà người đó bị dị ứng có thể gây sưng tạm thời nhưng đây không phải là vĩnh viễn hoặc là một phần của cấu trúc tế bào vĩnh viễn.
Dị ứng thực phẩm nào khiến bạn tăng cân?
Đáp: Lúc này,không có bằng chứng nào cho thấy mối liên hệ giữa dị ứng hoặc không dung nạp thực phẩm và tăng cân. Tuy nhiên, nhiều người tiêu dùng nhầm lẫn giữa thuật ngữ dị ứng thực phẩm và không dung nạp thực phẩm và đưa ra một số giả định nhất định về việc tăng cân.
Tăng cân có phải là triệu chứng của dị ứng thực phẩm?
Lời phán quyết:Dị ứng thực phẩm không gây tăng cân
“Tuy nhiên, nếu bạn đang ăn thực phẩm mà bạn nhạy cảm, nó có thể dẫn đến đầy hơi và khó chịu ở dạ dày – và bạn sẽ ít tập thể dục hơn nếu cảm thấy không khỏe.”
Dị ứng thực phẩm có thể khiến bạn khó giảm cân?
Ngoài việc gây ra các triệu chứng khó chịu như đầy hơi, chướng bụng và tiêu chảy,nhạy cảm với thực phẩm có thể ảnh hưởng đến khả năng giảm cân của bạn. Khi quá trình tiêu hóa của bạn bị gián đoạn bởi các phản ứng xấu với thức ăn, việc giảm cân có thể ngày càng trở nên khó khăn hơn, bất kể bạn tập thể dục bao nhiêu hay bỏ bữa tráng miệng.
Dị ứng thực phẩm có thể khiến bạn giữ nước?
Các phản ứng miễn dịch cũng làm rối loạn sự cân bằng của prostaglandin, chất giống như hormone được tạo ra từ chất béo thiết yếu và điều này cũng có thể dẫn đến tình trạng giữ nướccũng như chướng bụng. Đây không phải là cơ chế duy nhất có thể liên kết việc không dung nạp thức ăn với tăng cân.
Dị ứng thực phẩm có thể gây đầy hơi và tăng cân?
Dị ứng thực phẩm không gây tăng cân. Phản ứng khi ăn một loại thực phẩm mà người đó bị dị ứng có thể gây sưng tạm thời nhưng đây không phải là vĩnh viễn hoặc là một phần của cấu trúc tế bào vĩnh viễn.
Tại sao tôi đột nhiên tăng cân?
Cái nàycó thể là do kinh nguyệt, suy tim hoặc suy thận, tiền sản giật hoặc thuốc bạn dùng. Tăng cân nhanh chóng có thể là dấu hiệu của tình trạng giữ nước nguy hiểm. Nếu bạn bỏ hút thuốc, bạn có thể tăng cân. Hầu hết những người bỏ hút thuốc đều tăng từ 4 đến 10 pound (2 đến 4,5 kg) trong 6 tháng đầu sau khi bỏ thuốc.
4 triệu chứng dị ứng thực phẩm là gì?
- ngứa ran hoặc ngứa trong miệng.
- phát ban đỏ nổi lên, ngứa (mề đay) – trong một số trường hợp, da có thể chuyển sang màu đỏ và ngứa, nhưng không nổi mẩn đỏ.
- sưng mặt, miệng (phù mạch), cổ họng hoặc các vùng khác của cơ thể.
- khó nuốt.
- thở khò khè hoặc khó thở.
Dấu hiệu tiềm ẩn của dị ứng thực phẩm là gì?
- Ngứa ran hoặc ngứa trong miệng.
- Phát ban, ngứa hoặc chàm.
- Sưng môi, mặt, lưỡi và cổ họng hoặc các bộ phận khác của cơ thể.
- Thở khò khè, nghẹt mũi hoặc khó thở.
- Đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn hoặc nôn.
- Chóng mặt, choáng váng hoặc ngất xỉu.
Bạn có thể tăng cân nếu bạn không dung nạp gluten?
Tăng cân sau khi bắt đầu chế độ ăn không có gluten là điều phổ biến ở những người được chẩn đoán mắc bệnh celiac. Trên thực tế, đó là dấu hiệu cho thấy niêm mạc ruột đang lành lại. Tuy nhiên, nếu việc tăng cân tiếp tục dẫn đến thừa cân, các vấn đề sức khỏe khác có thể nảy sinh, chẳng hạn như bệnh tim và huyết áp cao.
Dị ứng có ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất không?
Dị ứng có thể gây suy nhược nghiêm trọng, từ các phản ứng nghiêm trọng có thể dẫn đến nhập viện đến các phản ứng nhẹ có thể làm suy giảm các chức năng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Hơn nữa,chúng cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe trao đổi chất của chúng ta.
Làm thế nào để bạn giảm cân với dị ứng thực phẩm?
- Chọn kế hoạch ăn kiêng phù hợp với bạn. Có rất nhiều kế hoạch ăn kiêng — ít chất béo, ít carb, ít calo — khiến bạn khó có thể lựa chọn. ...
- Tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng. ...
- Tập trung vào Whole Foods. ...
- Tự làm đồ ăn nhẹ “đóng gói” của riêng bạn. ...
- Giữ một Nhật ký thực phẩm. ...
- Nhận một chút trợ giúp từ bạn bè của bạn.
Viêm có gây tăng cân không?
Có mối liên hệ giữa tăng cân và tăng viêm. Trọng lượng nhiều hơn có thể có nghĩa là viêm nhiều hơn. Tuy nhiên, giảm trọng lượng dư thừa cũng có nghĩa là giảm viêm. Viêm ruột cũng có thể là một yếu tố góp phần và có thể dẫn đến tăng cân.
Dị ứng thực phẩm có thể gây đầy hơi?
Dị ứng thực phẩm có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của bạn và gây ra các vấn đề về tiêu hóa cộng với khó thở, phát ban và đau ngực. Tôi có tiêu thụ những thủ phạm có khả năng không? Chứng không dung nạp thực phẩm phổ biến nhất là không dung nạp đường sữa hoặc khó tiêu hóa các sản phẩm từ sữa.Nó dẫn đến đau dạ dày và chuột rút, đầy hơi, đầy hơi và tiêu chảy.
Có phải cơ thể của bạn sưng lên với dị ứng?
phù mạch dị ứng
Cơ thể bạn tạo ra chất hóa học histamin, làm cho các mạch máu ở khu vực đó giãn ra, dẫn đến sưng tấy da. Các chất được biết là gây ra phù mạch dị ứng bao gồm: một số loại thực phẩm – đặc biệt là các loại hạt, động vật có vỏ, sữa và trứng.
Dị ứng có làm bạn sưng húp không?
Dị ứng môi trường:Phản ứng dị ứng với phấn hoa, bụi hoặc các yếu tố môi trường khác có thể gây sưng mặtcùng với chảy nước mũi, hắt hơi và ngứa, chảy nước mắt. Những dị ứng này thường không đe dọa đến tính mạng. Tuy nhiên, nếu bạn thấy khó thở, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.
Tăng cân có phải là triệu chứng không dung nạp histamine?
Cơ thể cũng không thể đốt cháy calo hiệu quả khi thụ thể histamine bị chặn, làm giảm quá trình trao đổi chất. Những thay đổi sinh học này dẫn đếntăng sự thèm ăn, ăn quá nhiều, phân hủy chất béo chậm hơn và tăng cân.
Điều gì xảy ra nếu bạn tiếp tục ăn thực phẩm mà bạn không dung nạp?
Không dung nạp thực phẩm ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa của bạn. Những người mắc chứng không dung nạp hoặc nhạy cảm không thể phân hủy một số loại thực phẩm.Họ phát triển đầy hơi, tiêu chảy và các vấn đề khác.
Vấn đề tiêu hóa có thể gây tăng cân?
Mặc dù hầu hết các tình trạng sức khỏe tiêu hóa đều gây giảm cân,một số có thể dẫn đến tăng cânhoặc đầy hơi.
Ăn gì hàng ngày gây tăng cân?
Những người cần tăng cân thường có thể làm điều này bằng cách tăng lượng tiêu thụthực phẩm giàu carbohydrate toàn phần, chất béo lành mạnh và protein. Ví dụ như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây sấy khô, khoai tây, bơ, dầu cá, trứng và các sản phẩm từ sữa. Bác sĩ có thể khuyên những người có trọng lượng cơ thể thấp nên cố gắng tăng cân.
Tăng cân có phải là tác dụng phụ của việc tiêm phòng dị ứng không?
Các mũi tiêm có thể khiến tôi tăng cân không?Không, tiêm phòng dị ứng không được biết là có liên quan đến tăng cân. Mặt khác, một số loại thuốc dị ứng là. Nếu bạn đang dùng thuốc kháng histamine thường xuyên, chúng có thể góp phần làm bạn tăng cân, vì một số trong số chúng được biết là làm tăng cảm giác thèm ăn.
Dị ứng thực phẩm có thể khiến cơ thể bạn sưng lên?
Dị ứng thực phẩm xảy ra khi cơ thể bạn kích hoạt nhầm phản ứng miễn dịch với một số loại thực phẩm. Phản ứng miễn dịch này, hoặc phản ứng dị ứng,có thể gây ra một loạt các triệu chứng như phát ban, sưng tấy hoặc khó thở. Trong trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể gặp phản ứng đe dọa tính mạng gọi là sốc phản vệ.
References
- https://www.myfitfoods.com/Fit-Tips/does-vaping-affect-muscle-growth-or-gains
- https://chipconley.com/blog/learning-to-be-liminal
- https://news.sanfordhealth.org/healthy-living/weight-gain-performance/
- https://www.healthline.com/health/diet-and-weight-loss/collagen-for-weight-loss
- https://www.cnn.com/2014/02/11/health/upwave-food-allergies/index.html
- https://bluebirdprovisions.co/blogs/news/is-collagen-bad-for-you
- https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/ss/vitamins-supplements-fight-inflammation
- https://khealth.com/learn/medication/antidepressants-that-cause-weight-loss/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/323309
- https://www.healthline.com/health/weight-fluctuation
- http://news.gatech.edu/news/2022/08/11/new-chip-could-make-treating-metastatic-cancer-easier-and-faster
- https://www.vinmec.com/en/news/health-news/general-health-check/does-taking-collagen-make-you-fat/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0304419X22000427
- https://www.healthline.com/health/antidepressants-that-cause-weight-gain
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279298/
- https://vapoholic.co.uk/2023/03/29/does-vaping-make-you-bloated-heres-how-e-cigs-affect-your-stomach/
- https://www.mdanderson.org/cancerwise/5-facts-about-acrylamide-and-food-and-cancer-risk.h00-159538167.html
- https://www.facebook.com/JoannaStevensGaines/photos/a.423806731059866/1681913501915843/?type=3
- https://www.bidmc.org/centers-and-departments/digestive-disease-center/services-and-programs/celiac-center/celiacnow/nutrition-and-the-gluten-free-diet/nutritional-considerations-on-the-gluten-free-diet/weight-gain-on-the-gluten-free-diet
- https://www.drugwatch.com/health/collagen/how-long-to-work/
- https://smokefree.gov/challenges-when-quitting/weight-gain-appetite/nutrition-appetite-while-quitting
- https://www.theladders.com/career-advice/no-you-cant-actually-gain-weight-from-one-day-of-overeating
- https://www.dropbiohealth.com/health-resources/inflammation-weight-loss
- https://www.verywellmind.com/how-stress-can-cause-weight-gain-3145088
- https://m.timesofindia.com/life-style/health-fitness/photo-stories/3-reasons-you-gain-weight-when-you-start-working-out/photostory/56404063.cms
- https://www.lung.ca/lung-health/vaping-what-you-need-know
- https://www.everydayhealth.com/drugs/xanax
- https://www.cedars-sinai.org/blog/collagen-supplements.html
- https://bluebirdprovisions.co/blogs/news/collagen-for-weight-loss
- https://www.ashleytreatment.org/addiction-treatment/xanax-addiction/
- https://blog.ultrahuman.com/blog/allergies-symptoms-and-how-it-affects-metabolic-health/
- https://missionbio.com/resources/learning-center/clonal-evolution-in-cancer/
- https://americanaddictioncenters.org/xanax-treatment/long-term-severe
- https://ozsheba.wordpress.com/2017/04/25/the-organs-on-chips-market/
- https://www.countryliving.com/life/entertainment/a19596570/joanna-gaines-pregnant-on-fixer-upper-episode/
- https://www.nami.org/About-Mental-Illness/Treatments/Mental-Health-Medications/Types-of-Medication/Alprazolam-(Xanax)
- https://health.clevelandclinic.org/does-vaping-decrease-athletic-performance/
- https://www.houstonmethodist.org/blog/articles/2022/jun/5-types-of-foods-that-cause-inflammation/
- https://www.freep.com/story/sponsor-story/better-health-store/2019/07/30/top-5-ways-collagen-can-help-your-body-run-better/1793514001/
- https://www.ardendentalcare.com/blog/what-does-vaping-do-to-your-teeth/
- https://www.cancer.net/navigating-cancer-care/prevention-and-healthy-living/food-and-cancer-risk
- https://cleanfoodcrush.com/20-ways-to-reduce-inflammation-and-water-weight/
- https://obgynal.com/the-link-between-chronic-inflammation-and-weight-gain/
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9196-food-allergies
- https://www.levinsimes.com/blog/flavor-vaping-mice-show-signs-of-juul-lung-damage
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/320603
- https://yourteenmag.com/health/can-dentists-tell-if-you-vape
- https://www.health.com/collagen-supplements-result-7374943
- https://goodwinliving.org/blog/fight-inflammation-by-staying-hydrated/
- https://medlineplus.gov/lab-tests/c-reactive-protein-crp-test/
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/hup.470040203
- https://www.versusarthritis.org/about-arthritis/complementary-and-alternative-treatments/types-of-complementary-treatments/collagen/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/does-vaping-make-you-lose-weight
- https://www.christinacooks.com/acrylamide-should-we-worry/
- https://www.webmd.com/drugs/2/drug-9824/xanax-oral/details
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4077461/
- https://www.discovermagazine.com/lifestyle/collagen-for-weight-loss-4-best-products
- https://www.healthline.com/health/food-nutrition/magnesium-for-weight-loss
- https://www.onepoundeliquid.com/blogs/vaping-faqs/running-out-of-steam-vaping-and-cardio
- https://www.gymondo.com/magazin/en/weight-loss/5-reasons-for-weight-gain-despite-exercising-and-eating-a-healthy-diet
- https://www.inspiremalibu.com/blog/healthy-living/what-happens-to-your-body-when-you-stop-vaping/
- https://www.brighamandwomens.org/patients-and-families/meals-and-nutrition/bwh-nutrition-and-wellness-hub/special-topics/anti-inflammatory-lifestyle
- https://my.clevelandclinic.org/health/articles/21162-vaping
- https://bluebirdprovisions.co/blogs/news/does-collagen-make-you-gain-weight
- https://www.thetruth.com/hot-topic/how-to-quit-vaping
- https://www.eatingwell.com/article/7908639/the-fastest-way-to-reduce-inflammation/
- https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/nutritional/food-allergy
- https://www.redvape.com/blog/does-vaping-make-you-tired/
- https://www.fepblue.org/news/2019/05/20/13/12/5-health-benefits-of-collagen-supplements
- https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21660-inflammation
- https://orthopedicassociates.org/dehydration-and-joint-pain-how-your-hydration-is-affecting-joint-health/
- https://truthinitiative.org/research-resources/quitting-smoking-vaping/why-cold-turkey-method-quitting-vaping-or-smoking-doesnt
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9000345/
- https://www.health.com/weight-loss/water-weight
- https://www.discovermagazine.com/lifestyle/can-you-take-too-much-collagen
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21688-food-intolerance
- https://www.everydayhealth.com/digestive-health/experts-digestive-health-conditions-and-losing-weight.aspx
- https://www.mountsinai.org/health-library/symptoms/weight-gain-unintentional
- https://www.vampirevape.co.uk/blog/will-vaping-make-you-gain-weight
- https://www.wdhb.org.nz/our-community/our-health-promotion-service/smokefree-tobacco-free/vaping-and-e-cigarettes/
- https://bettergoods.org/prop-65-warning-should-i-worry/
- https://ro.co/health-guide/anti-anxiety-meds-that-cause-weight-loss/
- https://health.clevelandclinic.org/how-to-quit-smoking-without-gaining-weight/
- https://www.healthline.com/nutrition/13-anti-inflammatory-foods
- https://www.nature.com/articles/s41420-023-01354-9
- https://www.edgevaping.com/blogs/news/can-i-vape-and-work-out
- https://www.fcbsdubai.ae/blog/weight-loss/why-do-you-gain-weight-even-when-youre-not-eating-much/
- https://epic-care.com/chips-story-recurring-cancer-diagnosis-treatment/
- https://relxnow.com/blogs/vape-knowledge/how-many-puffs-in-a-day-is-normal-for-vaping
- https://www.clearviewtreatment.com/resources/blog/does-anxiety-medication-make-you-gain-weight/
- https://brain-bodyconnection.com/4-tips-for-reducing-inflammation-in-our-body/
- https://www.goodrx.com/alprazolam/common-side-effects
- https://www.choosingtherapy.com/how-to-get-prescribed-xanax/
- https://www.doozyvapeco.com/blog/what-is-vapers-tongue/
- https://www.nasabone.com/blog/foods-to-avoid-if-you-have-chronic-joint-pain
- https://www.eco-vape.co.uk/does-vaping-make-people-lose-weight/
- https://www.endocrineweb.com/news/obesity/avoid-weight-gain-anxiety-depressant-medication
- https://nowrx.com/how-to-reduce-inflammation-in-the-body-fast/
- https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a684001.html
- https://www.healthline.com/nutrition/anti-inflammatory-diet-101
- https://www.verywellhealth.com/does-drinking-water-help-arthritis-5089298
- https://www.dailyrecord.co.uk/lifestyle/health-fitness/seven-tell-tale-signs-youre-27978389
- https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1606/collagen-peptides
- https://www.hellomagazine.com/celebrities/20230308166300/chip-joanna-gaines-net-worth-how-much/
- https://www.redvape.com/blog/can-vaping-make-you-fat/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/326067
- https://www.yahoo.com/entertainment/happened-shorty-fixer-upper-where-170831136.html
- https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/5-truths-you-need-to-know-about-vaping
- https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/skin-hair-and-nails/angioedema
- https://www.redvape.com/blog/vaping-dehydration-and-how-to-avoid-it/
- https://www.naturesbest.co.uk/pharmacy/pharmacy-health-library/fluid-retention/
- https://www.pathwayformulas.com/blog/2018/4/11/coffee-causes-cancer-acrylamide-how-bad-is-it-for-you
- https://www.myvapery.com/blog/post/can-vaping-help-you-lose-weight
- https://www.regionalonehealth.org/blog/2022/04/13/do-you-suspect-you-have-a-food-intolerance-learn-your-triggers-and-how-to-find-relief/
- https://www.scripps.org/news_items/4232-six-keys-to-reducing-inflammation
- https://thenutritioninsider.com/wellness/best-collagen-supplements-for-sagging-skin/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6368221/
- https://www.absolutecollagen.com/blogs/features-testimonials/can-collagen-make-you-gain-weight
- https://www.addictioncenter.com/community/healthy-vapes/
- https://psychcentral.com/anxiety/can-you-take-benadryl-for-anxiety-symptoms
- https://www.arthritis.org/health-wellness/healthy-living/nutrition/healthy-eating/best-drinks-for-arthritis
- https://www.smilegeneration.com/blog/ask-a-dentist/is-vaping-bad-for-your-teeth/
- https://becovape.com/blogs/news/do-vapes-have-calories
- https://www.poison.org/articles/do-air-fryers-cause-cancer
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/food-allergy/symptoms-causes/syc-20355095
- https://academic.oup.com/ajcn/article/87/4/801/4633357
- https://www.healthline.com/health/what-does-xanax-feel-like
- https://www.todaysdietitian.com/newarchives/ND20p8.shtml
- https://www.medicalrecords.com/2022/02/14/blog/how-much-nicotine-is-safe
- https://www.nhs.uk/live-well/healthy-weight/managing-your-weight/12-tips-to-help-you-lose-weight/
- https://www.pinelandsrecovery.com/what-does-xanax-do/
- https://www.hkpr.on.ca/my-health/quitting-vaping/
- https://rosedalekb.com/what-is-the-safest-vape/
- https://www.therecoveryvillage.com/vaping-addiction/side-effects/
- https://www.mountsinai.org/health-library/selfcare-instructions/weight-gain-after-quitting-smoking-what-to-do
- https://www.hkioc.com.hk/top-10-snacks-with-carcinogens/
- https://vapinghardware.com/why-does-vaping-make-you-hungry/
- https://e-cigarettes.surgeongeneral.gov/
- https://www.mothernutrient.com/blogs/miscellaneous-topics/does-taking-collagen-cause-weight-gain-reviewing-the-facts
- https://www.webmd.com/diet/features/whats-water-weight
- https://www.verywellhealth.com/how-to-lose-weight-safely-with-food-allergies-1324209
- https://aestheticmed.co.uk/site/shownewsdetails/how-does-vaping-affect-the-skin
- https://www.glamourmagazine.co.uk/article/vaping-effect-on-skin
- https://www.dermacaredirect.co.uk/advice/7-things-you-may-not-know-about-collagen
- https://www.gosmokefree.co.uk/latest-news/can-vaping-help-with-anxiety/
- https://whyquit.com/pr/052622-how-to-lose-weight-while-quitting-smoking-or-vaping.html
- https://blogs.bcm.edu/2015/04/03/whats-the-scoop-on-food-allergies-weight-gain-and-disabilities/
- https://navacenter.com/help-is-it-bloating-or-weight-gain/
- https://www.novanthealth.org/healthy-headlines/chronic-inflammation-why-its-harmful-and-how-to-prevent-it
- https://www.verywellhealth.com/collagen-supplements-for-skin-89940
- https://www.endocrineweb.com/obesity-inflammation-cycle
- https://www.emphysemafoundation.org/index.php/news-and-events/archives/92-quitting-smoking-articles/429-these-are-the-grossest-side-effects-of-vaping
- https://www.bbc.com/news/entertainment-arts-51558334
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/324872
- https://www.everydayhealth.com/specialists/allergies/understanding-how-allergy-shots-work/
- https://www.atlantaendocrine.com/blog/is-your-allergy-medication-making-you-gain-weight
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/generalized-anxiety-disorder/expert-answers/herbal-treatment-for-anxiety/faq-20057945
- https://www.webmd.com/smoking-cessation/taking-nicotine-test
- https://www.doctoranitamd.com/blog/how-food-sensitivities-could-be-keeping-you-from-losing-weight
- https://vapoholic.co.uk/2022/07/22/does-vaping-make-you-lose-weight/
- https://www.nature.com/articles/nature.2017.21712
- https://betterme.world/articles/why-did-i-gain-10-pounds-in-a-week/
- https://www.drugs.com/tips/xanax-patient-tips
- https://ash.org.uk/resources/view/how-smoking-affects-the-way-you-look
- https://nexeem.com/does-vaping-have-calories/
- https://www.healthline.com/health/inflammation
- https://www.health.harvard.edu/blog/managing-weight-gain-from-psychiatric-medications-202207182781
- https://www.edgevaping.com/blogs/news/does-vaping-have-calories
- https://www.nytimes.com/2019/11/09/style/self-care/collagen-benefits.html
- https://www.healthline.com/nutrition/unintentional-weight-gain
- https://wyss.harvard.edu/media-post/introduction-to-organs-on-a-chip/
- https://www.drbnaples.com/link-between-inflammation-and-weight/
- https://www.healthline.com/health/swollen-stomach-and-weight-gain
- https://montarebehavioralhealth.com/does-anti-anxiety-medication-cause-weight-gain/
- https://windwardway.com/prescription-drug-abuse/xanax/vs-klonopin/
- https://svalbardi.com/blogs/water/lemon
- https://www.patrickholford.com/advice/is-food-intolerance-making-you-fat/
- https://www.atsdr.cdc.gov/ToxProfiles/tp203-c1-b.pdf
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321518
- https://www.thewoodsatparkside.com/4-alternatives-to-benzodiazepines-for-anxiety-in-2021/
- https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/photo-stories/3-reasons-you-gain-weight-when-you-start-working-out/photostory/56404063.cms
- https://www.buoyhealth.com/learn/swollen-face
- https://www.nm.org/healthbeat/healthy-tips/how-your-body-fights-weight-loss
- https://www.everydayhealth.com/diet-nutrition/diet/anti-inflammatory-diet-benefits-food-list-tips/
- https://www.nature.com/articles/s43586-022-00118-6
